2022年8月
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2022年08月30日
☆便秘☆
1.運動不足 2.不規則な生活 3.ストレス 4.偏った食事… 5.水分不足 6.体質 7.筋力の衰え 8.寝不足 といっ...
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2022年08月23日
☆冷え☆
8月も後半 暑い夏、皆さんいかがお過ごしでしょうか? ついつい、エアコンで冷やし、冷たい食べ物、飲み物を摂取していませんか? 冷えたカ...
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2022年08月09日
☆お盆休み☆
8/14~8/16まで、お盆休みをいただきます。 ドクターダイエット呉中通店...
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2022年08月02日
☆老化という仕組み☆
糖質をとり、血糖値が高い状態が続く ↓ 余分なブドウ糖+たんぱく質=『AGE』(終末糖化物)という物質が発生 ↓ たんぱく質の『糖化』...