Home › ドクターダイエット › ☆免疫力と発酵食品☆ 2021-03-16 ☆免疫力と発酵食品☆ ドクターダイエット考案者、金城実医学博士の新刊が発売になりました! プレジデント社から「免疫力アップ」と「発酵食品」(金城と作間由美子さんの共著)という内容。 コロナも、インフルエンザも、ワクチンや特効薬の前に自分でできること! 生まれながらに備わっている自分の免疫力を上げることが大切。 ・そのためには腕振り ・バンザイストレッチ ・日本食、発酵食品が一番だと感じています。 https://presidentstore.jp/category/BOOKS/002398.htm 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 ☆ミトコンドリアを増やす!セロトニンを増やす!☆ ☆ やめられない、とまらない ☆ ☆ 2021年 ☆ ☆太らないという仕組み☆ ☆ 脱!三日坊主 ② ☆ ☆睡眠と食事☆ ☆野菜を摂る意識☆