☆　サプリメント　☆

みなさん、GWはいかがでしたか？

ゆっくりされた方、忙しくお出かけされた方。

皆さん、いつもとは少し違った生活と共に、食生活の違ったのではないかと思います。

私は、普段一切飲まない、アルコールに今更ながら挑戦し、体調が悪くなり、今後一切呑まないと、また誓いました。

 

普段、不規則な生活を送っているため、サプリメントが欠かせない我が家。

『マルチビタミン』

『ビタミン・ミネラル系』

を摂取しています。

マルチビタミン⇒カラダの基礎をつくること。バランスが整うことで、代謝をよくする。⇒燃えやすくなる。

ビタミン・ミネラル⇒これらをプラスすることで、カラダのサビ止め。　全身の新陳代謝に働きかけます。

代謝をよくすれば、糖化、酸化を防ぐことができるのです。

 

サプリメントをプラスしたいと考えいる方、シンプルが一番です。