☆　天気と紫外線の関係　☆

梅雨の季節、雨の日が続くとつい、紫外線対策をおこたってしまいがちになりやすいです。

＊天気と紫外線の関係

雲の多い日は紫外線の一部を雲が遮断するなど、紫外線の量が天気に左右されます。

条件によって、変化しますが、どんなに悪天候でも、紫外線『　０　』になることはありません。

 

☆曇りの日

薄雲の場合、紫外線の80％以上が雲を通過した肌に届くと言われています。

紫外線の強さは、晴れの日と変わらないと考えた方が良いです。

☆雨の日

太陽の真下が薄雲程度であれば、紫外線の強さは、晴れの日と同じです。

油断禁物です。

 

紫外線は、目に見えないので、天気で判断しないよう心がけてください。

また、『蓄積される』ということ。

少量でも、浴び続ければ、結果として、シミができます。

 

〇目から入る紫外線にも、気をつけたいものです。

UVカットのコンタクト、眼鏡、サングラスなどを活用てください。

 

日々のコツコツとした、意識、ケアが健康なカラダの維持つながります。

この夏、実践してみてください。