2017-03-28

☆　コゲとサビ　☆

カラダのコゲ、サビが内臓の老化をグンと早めていきます。

『コゲ』とは『糖化』のこと。…
カラダを構成しているたんぱく質が食事で摂取した糖と結合し、体温で温められて、食品を加熱した際のコゲと同様の反応がおこります。

『サビ』とは『酸化』のこと。
紫外線、ストレス、疲れなどで発生する活性酸素が細胞の質や機能を低下させ、鉄や皮をむいたリンゴを放置した際のサビと同様の反応が起こります。

若さ、健康を保つためには、酸化と糖化を防ぐことが大切。

生活習慣、食生活をシンプルに改善していくことで、可能になります。

気になる方は、ドクターダイエット呉中通店へ（0823-32-1590）
ご相談ください。